Comment traiter votre acné ?
Avec la rentrée, les boutons font souvent leur apparition...
Plusieurs solutions naturelles existent en fonction de la sévérité de l'acné.
Les gestes de base :
Bien nettoyer la peau matin et soir.
Faire un gommage et un masque spécifiques une fois par semaine.
Le matin, utiliser une crème hydratante et le soir appliquer notre mélange spécifique à base d'huiles essentielles hydratante, cicatrisante, antiseptique et calmante.
L'homéopathie :
Dans tous les cas : Sulfur iod. 15CH : 5 granules par jour
Si points noirs : ajouter selenium met. 9CH : 5gr matin et soir
Si points blancs : ajouter kalium brom. 9CH
Les compléments alimentaires :
Une cure de nettoyage du foie peut être proposée surtout si votre ado a une alimentation désadaptée.
Un complément à base de zinc peut aussi être envisagé sur une période de 3 mois.
En cas d'acné sévère :
Une cure d'huiles essentielles d'origan et de citron jaune peut être envisagée 20 jours par mois pendant 3 mois.
L'acné chez les adultes :
Parfois, certaines femmes souffrent de l'apparition de boutons notamment au moment des règles. Si c'est votre cas, utilisez des produits spécifiques. Évitez les cosmétiques conçus pour les adolescents qui sont souvent trop agressifs.
Il existe notamment des nettoyants non gras et des crèmes qui apportent un effet matifiant à votre peau et éviste l'effet "brillance" de la peau grasse.
Parfois, il faut aussi revoir le moyen de contraception qui n'est pas adaptée. Chez certaines femmes, certaines pilules ont un effet sur la peau.
Enfin, une cure de zinc et/ou un nettoyage du foie peuvent être utiles en cures.
